材料：西红柿150克，菜花300克，葱，食用油，盐，酱油。
方法：
1、 把西红柿洗干净切成条状；
2、把切好的西红柿盛到盘中；
3、用手掰开菜花放入菜盆中，然后洗干净；
4、香葱两根洗干净；
5、把香葱切成葱花；
6、锅中倒入适量的油预热；
7、油热后放入葱花爆炒；
8、放入菜花，加入少量的盐和酱油翻炒；
9、五分钟后倒入西红柿翻炒，炒熟即可。
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