1、国际标准组织（ISO）有一个推荐值，夏天23℃~26℃，冬天20℃~24℃。但在不同的国家，也有不同的规定或者是一种虽无强制性但公认的标准。美国与中国香港的空调温度开得较低，且空调温度的调整是随意的。中国内地同样有明文规定，《国务院关于加强节能工作的决定》的要求是，夏季室内空调温度不低于26℃，冬季室内空调供暖温度不高于20℃。
2、让人感觉舒服的平均温度分别是：如果是在空调冷气房内，最舒服的温度是25.4℃；如果是在空调暖气房内，最舒服的温度是24.3℃；在不使用空调冷暖气的情况下，最舒服的温度是25℃。
