1、平时一定要不断的学习，学习一些新知识，学习自己一些以前不会的技能，对于改善记忆力，预防痴呆是有非常重要的作用的。
2、一定要重视运动，有研究证实，每天进行运动也是可以增强记忆力的。
3、如果出现了病态记忆力的下降，比如出现了老年痴呆前期的相关症状，要服用一些药物治疗，具体遵医嘱。
查看更多
大脑记忆力训练方法 相关文章
不够精彩
再来一篇
字乐句网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:http://m.zileju.com/jy_1900167/
来源链接:http://m.zileju.com/jy_1900167/
上一篇： 地球上有多少物种
下一篇： 小米手机如何解除锁定SIM卡
