1、自己做的奶茶热量还是比较高的，长期喝自己做的奶茶会长胖。
2、不建议天天喝自己做的奶茶，对身体还是不利的。
3、即使喝自己做的奶茶也会导致肥胖的发生，因为奶茶里面含有的糖分非常多，特别甜；而糖类物质进入到机体之后，有一部分可以分解成血糖，这部分糖一般是不会导致肥胖。而且还有一部分糖可能储存为糖原，也不会导致肥胖；但是糖原有可能经过生化作用转变为脂肪物质，此时就会导致肥胖的发生。
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