1、每款智能手环都有对应的APP需下载在手机上，手机和手环匹配成功后才能连接。
2、建议先观察智能手环（如小米手环）是否有充足的电量，然后观察一下手机的蓝牙是否能够正常连接，安装的App是否正确。
3、另外可尝试关闭蓝牙重启手表后再进行连接。
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