1、女性同胞在生完孩子以后，建议在哺乳期间，一定要避免吃那些刺激性的食物，这样子就能够防止了。在饮食方面，要吃一些含有丰富的蛋白质的食物。
2、通常说，女性同胞在月子里，通常会比平常需要更多的蛋白质，特别是优质的动物蛋白质。一般而言，这些食物不但可以增加产妇的食欲、防止产妇出现便秘，此外，还具有促进乳汁分泌的功效。因此，建议产妇不妨多吃一些鸡汤、鱼汤以及排骨汤等等。
查看更多
防止回奶的方法是什么 相关文章
不够精彩
再来一篇
字乐句网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:http://m.zileju.com/jy_3144156/
来源链接:http://m.zileju.com/jy_3144156/
上一篇： 小学生办公交卡月票需要什么
下一篇： 端午节艾草如何挂
