1、多喝温开水，可以稀释盐的摄入量促进体内物质循环，并迅速将盐排出体外；
2、可以多吃水果和蔬菜，补充维生素可以增强胃肠蠕动，并迅速排出体内多余的盐；
3、可以喝酸奶，酸奶含有益细菌可以加速胃肠蠕动，分解和利用体内多余的盐。
查看更多
晚上吃太咸怎么补救 相关文章
不够精彩
再来一篇
字乐句网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:http://m.zileju.com/jy_3339989/
来源链接:http://m.zileju.com/jy_3339989/
上一篇： 传奇归来经典区雪山爆什么
下一篇： 五月五艾头煲鸡的功效
