红豆薏米粥煮久了怎么是苦的

更新时间:2020-06-28 00:00:00

苦是薏米没有煮烂引起的,薏米没有完全煮开的话,会带一些青涩的苦味。建议按照以下配比制作:

一,原料:

红豆500克、薏米500克、糯米200克、冰糖200克、红枣适量。

二,方法:

1、将薏米、红豆和糯米洗净提前泡发,约十二个小时;

2、泡好的薏米、糯米和红豆放入锅中,大火煮开;

3、红枣洗净备用,待汤煮沸后,加入红枣、冰糖;

4、转中小火慢炖,至红豆、薏米微开花熟软即可食用。

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标签: 红豆 米粥 么是

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