月经期间可以喝鲫鱼汤吗
更新时间：2020-09-22 00:00:00
月经期间喝鲫鱼汤在营养学上是可以的。因为血液的组成除了红细胞以外更多的是蛋白质，而鱼汤里含量最多的也是蛋白，且鱼肉蛋白比植物蛋白更容易被人体吸收。同时要注意经期卫生，避免生冷和刺激性食物，避免剧烈运动和负重劳动，避免使用冷水。
与 月经期间可以喝鲫鱼汤吗 相关文章
字乐句网专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 快手主播是如何发作品的
下一篇 : 长寿有什么好玩的地方啊
热门经验推荐
联系方式：