准备材料：西兰花400克、油菜300克、五花肉200克、油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量 。
做法如下：
1、西兰花切小朵后洗净再氽水，油菜切小块后洗净；
2、热锅下油，将五花肉片两面煎一煎，待肉片变色后盛起；
3、原锅再下油，爆蒜头后倒入西兰花和油菜翻炒，然后加少许水，将肉片倒入，再将菜焖煮；
4、最后上碟前加盐和生抽调味即可。
查看更多
油菜和西兰花怎么炒 相关文章
不够精彩
再来一篇
字乐句网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:http://m.zileju.com/jy_923636/
来源链接:http://m.zileju.com/jy_923636/
上一篇： 医护人员防护一级标准是什么
下一篇： 加拿大有迪士尼么
