挫折500字作文一：

茫茫人生大道，走在上面的每一个人，都怀抱着满腔热忱，信心。然而，这人生之路并非平坦，一个可怕的绊脚石“挫折”就埋在那看似没有危险的地方，使一路顺风的人重重地摔倒。就在这一次次考验中，有的人选择放弃，而有的人却走到了尽头——人生的顶峰。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀！听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器！

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

在挫折中成长，让我学到了很多银多，在挫折中成长，我变得更加成熟，在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，战胜挫折，迎接的就一定是成功！

挫折500字作文二：

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。人的一生不可能是一帆风顺，总会遇到困难可挫折。

音乐家贝多芬他17岁失去母亲，32岁耳聋，接着又陷入了失恋的痛苦之中，贝多芬不消沉不气馁，他在一封信中写道;我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到，他使中顽强的生活，艰难的创作，成为世界上不朽的音乐家，贝多芬那种敢于与命运抗衡以及面对困难不退缩的这种精神我们不应该为他鼓掌吗

世界超级小提琴家帕格尼尼就是面对无奈永远积极进取的人，在一般人看来，他可能是一个一生都倒霉透顶的人，在1岁时险些死于猩红热，4岁时一场麻疹又让他险些进了棺材，13岁时患上了严重的肺炎，46岁时突然长满了脓疮，，只好拔掉几乎所有的牙齿，牙病初愈，又染上了严重的眼疾，幼小的儿子成了他的拐杖，50岁后，关节炎、肠道炎、喉癌等疾病不断向他袭来，后来，他的声带也坏了，可是这个经常为身体感到无奈的人，凭着自己的刻苦努力，3岁学琴，8岁时就创作了第一首小提琴奏鸣曲，9岁入市立歌剧院的管弦乐团，11岁登台演奏自己创作的《变奏曲》一举成功。他把苦难与成才这两项生活的馈赠，用自己的琴弦演奏到了极致，他没有在苦难面前低头，在无奈之中徘徊，而是用自己顽强的毅力战胜自己，使自己从苦难者成为一名音乐家天才，我们不应该为这种人鼓掌吗?

我们要为他们鼓掌。为他们坚强面对挫折的意志、积极面对困难的态度和不与命运妥协的精神鼓掌！

挫折500字作文三：

伏尔泰曾经说过：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是迅速的从那些荆棘上跨过。居里夫人，海伦凯勒，这都是最好的例子。但是，挫折不一定会让人成功，也可能会让人堕落。就像是一只小船在海中航行，忽然前面有一个大浪拍来，小船可能会被拍翻，然后没入水中，也可能会被大浪卷到浪尖，站上顶峰。挫折不管你愿意或者不愿意，希望或者不希望，它随时都有可能翩翩到来。我们所能做的，就是快乐的去面对挫折，这样才能战胜挫折，不至于丧失信心，这样的人生，才会是快乐的人生。

但他百折不挠的精神战胜了失去听力给他带来的重重阻碍，从痛苦的坚岩中发掘出无尽的灵感，导引出快乐的甘泉，他抗击挫折的决心在旋律中跃动，他沉迷音乐的快乐在音符间流淌。于是，贝多芬的人生是快乐的人生。

微笑的去面对挫折吧，这样你才能有良好的心态去获得更加快乐的人生。不要停止对快乐的追求。首先认真地过好自己的每一天，用心去感受生活中的快乐--在工作中寻求快乐，在生活中享受快乐，在奋斗这创造快乐。

曾在书上看过这样一则故事，一只鸭子没有脚，但它每天都很快乐，每天玩的最欢快，每天叫的声音最大，它虽然没有脚，但它每天都坚持着练习飞行，令人不可思议的是，它竟然学会了飞，而且能持续飞二百米左右。

有苦有甜，有喜有忧，有笑有泪，这就是生活的真实面目，面对这一切，我们只有真实地面对，笑看人生风云，那么我们一定会领略到人生的美丽。

挫折500字作文四：

只有经历过地狱的磨练，才能造出天堂的美好;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过挫折的洗礼，你才会更加坚强。

回想从前，生活中不会减少的是挫折。当我们一次次地失败，一遍遍地摔倒，时不时跌进迷雾的时候，我们最多是勇敢一搏，不管是夺取了胜利，还是遭受失败，我们都要懂得：没有挫折的人生是不完整的人生。从婴儿坠地的那一声哭啼，我似乎明白了：神带来的是苦难的磨练。没有钉在十字架上的耶稣圣子，就没有万世的瞻仰;不经“茅屋为秋风所破”，我们难以体味到诗圣那忧国忧民的伟大之心，甚至说，没有被贬到潮州的韩愈，兴治学、驱鳄鱼、理教化，凡事为民所想，替民所做，就不会有“一片江山喜姓韩”的美誉。

园艺家说过：“生活应该剪去没用的枝条，铺上美丽的花儿。”这剪掉的就是懦弱、胆怯，这添上的应该是勇敢、生机。雕塑家说：“生活应该雕去无用的废物，加上生动的神触。”我想，这雕去的就是懈怠，加上的是生活的挫折。当雕塑品完完美美，把它们封存在记忆的箱子，等到闲暇的时候，除去旧日的灰尘，再来细细品味曾经付出的汗水，一股暖暖的血流会触动一条条神经，这是乐滋滋的幸福感。

巴尔扎克说过：“不幸，是天才的晋升阶梯，是信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”

风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下会是积翠如云的空濛山色。

只有经历过挫折、悲伤、不幸、失败得磨练，你才能更加珍惜成功的喜悦，生活的幸福。

挫折和苦难就是成功的垫脚石。

不经历风雨，怎能见彩虹?

挫折500字作文五：

在成长的道路上，我们会哭泣，会开心，会悲哀，会欢笑。我们在成长的过程中难免会遇到一些挫折，所以我们必须坚强地面对，微笑着面对，不能表现出一丝受不了的样子。

亲人过世的悲痛人难免逃过一死，很多人都感受过亲人过世的悲痛。亲人过世了，这世界上就少了一个爱你的人了，不管换做谁都会很悲痛。面对这样的情况，我们也笑得起来吗？我们应该这样想：亲人过世没什么好悲伤的，亲人们在天堂也会守望着我的，他（她）一直就站在我身边陪伴着我。这样想后，心里就会好一些，在微笑一下，打起精神来继续生活。

与理想中的学校告别每个人心中都有一个自己理想中的学校，一直想要去那里读书。可是考砸了，就与理想中的学校告别了。悲伤有什么用，你已经无法再挽回这一切了。这个时候，你应该以最饱满的精神迎接新学校，好好学习，以后找一份自己理想中的工作也不错。遇到这种挫折的同学，按照我说的行动起来吧！

被朋友背叛的伤心可能有时候，你会被自己的朋友背叛而伤心。为什么要伤心？我想问你这个问题。首先，你听听或问问你的那个朋友，她（他）是故意这么做的还是情有可原的。如果是故意的，你就跟他（她）一刀两断，绝交了，再找一位新朋友；如果是情有可原的，双方就都给对方道个歉，两人和好如初。解决问题讲究方法，乱来可不行。大家按照我的方法去解决这些成长的挫折吧！

挫折500字作文六：

和千千万万个孩子一样，她拥有健康的身体和快乐的童年。但是，一场车祸使她失去了双手。她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能把这两个字写下来，我就让你去上学。”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。上学后，她在课堂上认真听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。三个月后，当她把作业本带到老师面前时，老师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。小学毕业后，她再次选择了坚强，开是练习用脚作画，她的绘画作品陆续在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。

美国总统林肯多次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人去世，27岁精神崩溃，29岁竞选州仪长失败，34岁争取国会提名失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败。一直坚持努力，终于成功当选美国总统。

挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于人们磨练意志，增强才干。在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。困难被克服了，就会有出色的成就。

艰难困苦，玉汝于成。

挫折500字作文七：

挫折，是人生中必须出现的一道心墙，挡住了追逐成功的道路，得鼓起勇气将它推倒；挫折，是一注污水，随时会流入生命的大海中；挫折，是人生的绊脚石，让人磕磕绊绊走完一生……

那天，数学考试，总分是110分，我却只考了104分，当这个分数亮在我面前的时候，我呆住了，不知所措。回到家，一蹶不振，无精打采，心里十分难过，但昨天晚上，我看到了贴吧上的一篇小帖子：“漫长的人生就像一条崎岖的山路，在这条山路中有许许多多的绊脚石。我们正是被绊脚石绊倒以后，一次次爬起来，才慢慢长大。那么。就会在这种挫折中虚度一生。既然如此，我们何必跟自己过意不去呢？”

“对”我马上就振作起来，“我不能在挫折面前低头，决不妥协。我要克服这并不大的困难。如果我能站起来，这次的成绩只能代表一次；但如果我不能站起来，那么，这次的成绩将代表我的一生。”

考试失利，我将会认真分析错题，下一次考试，我的成绩将是雨后的小竹笋——越来越高。

茅以升曾说过：“困难只能吓到懦夫懒汉，胜利永远属于敢于勇攀高峰的人。”

我想，下一次考试，一定要让挫折困难在我面前低头，俯下身躯，让我从它身上踏过，因为阳光总在风雨后，不经历风雨又怎能有彩虹。

小草如果因为没有树的伟岸而难过，那它就见不到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的悬崖而感到悲伤，那我们将永远不能目睹“飞流直下三千尺”的壮观。成长，如果因为有了挫折而言败，人生将永远不会出现成功与幸福。

这一次的考试令我心动，他点出了我平时功课的不足，让我更能加以改进。希望我能打败“粗心”那些“怪兽”，在挫折的帮助下，渐渐驶向成功之路。希望我的人生多出现这样的挫折，让我更能成长。“挫折”，真的让我心动了。

挫折500字作文八：

人生道路上不都是平坦的，有坎坎坷坷，悲欢离合。

岁月如歌，一转眼我已经长大了，什么事都能自己解决，在我13岁生日的这一天，我躺在草地上，回忆我那经受挫折的童年。

3岁，一个令我难忘的年龄。那年，别的孩子都沐浴在父母的爱河之中，只有我停留在苦海中过日子——那一年，不知为什么，爸爸突然不见了，妈妈也回婆婆家，把我丢给爷爷奶奶，我时常在梦中哭泣。我似乎也知道委屈，在我那闪烁的泪中充满了对美好明天的向往。然而祸不单行，我又患上了甲肝，每天爷爷奶奶在寒风凛冽的冬天背我上医院，我很乖，在医生给我输液的时候我从来没有哭。可是在我病好以后，我却向奶奶哭闹：“别人都有爸爸，只有我没爸爸，我想他，我想他……”而奶奶却不给我回答。渐渐地，在以后的日子里我变得内向，沉默。

直到我7岁时才知道，我应该对未来充在满希望，因为只有这样才能燃烧起成功的火焰，于是我开始发奋学习，但我的成绩就像蜗牛爬的那样慢。

现在我想：难道就这样算了吗？不，我不会向命运低头，我要和命运作斗争，在挫折中努力，我虽然只是一只蜗牛，但是我坚信从我的小壳里也会折射出与别人不一样的光彩！

我常常这样想：如果贝多芬不在挫折中奋斗，他也不回获得音乐家的美誉；如果张海迪大姐姐把身体的残缺看得跟海一样深，那么她永远只能在眼泪中过日子……

是啊，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功；彩虹只有在跟风与雨搏斗才会出现，贝壳只有与海浪搏斗才会磨出闪烁着光芒的珍珠……

挫折500字作文九：

我们成长的路上，总会碰到很多的挫折，挫折伴随我们成长的每一步，挫折之后，我们才能成长得更快。对于挫折，我有很深的领悟。

有一次，数学期末考试，我考得很差很差。这个分数是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的!当这个分数亮在我眼前时，我我眼前时，我呆住了，不知所措。

回家后，我一蹶不振，整天无精打采，甚至有了放弃数学的念头。但是，直到那一天。。。。。。

那一天，我照例看帖子10分钟，突然，一个帖子让我怀着好奇点了进去。“漫长的人生就像一条崎岖的小路。在这条小路上，有许多大大小小的绊脚石。我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大。而如果你被绊倒后，自己不爬起来，那么，就会在这不快乐的日子中虚度一生。既然如此，我们何必和自己过不去呢?”

对!我不能屈服，我绝对不能在挫折前低头、臣服!我要爬起来，克服这并不大的困难!如果我站起来了，这次的成绩，只能代表一次;但如果我振作，那么，这次的成绩将会代表我这一生。所以，我要站起来，重新奋斗!

经过我的努力，我终于在五年级下半学期的数学期末考试中获得了94分。虽然仍然不是很理想，但我最起码超过了自己，越过了挫折!

挫折伴随我们成长，当你被绊倒的时候，一定要勇敢地爬起来，直面困难，不要被困难吓倒，因为战胜了困难之后，你就可以看到胜利的曙光!

挫折500字作文十：

人生难免会遇到挫折，其实挫折并不可怕。但关键在于怎样去面对挫折，不同的人也会做出不同的选择。

逃避

球场之常胜将军乃我爸是也。虽然他从不练习，就凭过硬的基本功称霸球坛，令人闻风丧失信心。自然而然，老爸就像老油条一样，以为平时练不练无所谓，只要到打球时甩甩拍子练练手感就能轻松杀敌。身体一天天发福，跑也跑不动，跳也跳不起。到比赛时，缓慢的移动着步子。没接到，手好酸…输了。一路上，所有的同事都像看笑话似的看着他，爸爸有了悔意，却更多的是逃避。回到家，问爸爸比的怎么样。，他甩了甩头带着些许困意瘫坐在沙发上。口中念叨着：“今天累死了，不敢了，下次不参加了。”

我想，爸爸选择的是逃避。

轻视

看到胖嘟嘟的弟弟，会忍不住上前掐他的脸。看着他对着陌生人开策，就会开心的说他就是汪涵的接班人。他的成绩有过辉煌，却因为贪玩而变差，这对于他来说是个挫折，但他却总是一副“随他去吧，下次努力就行了”的表情。每一次说努力就绝不付诸行动，就连他自己也对自己失望了。我从他的表情看出了他对恒成绩的轻视。

迎难而上

他不是我的亲人，但我却很佩服他。他曾在2004年奥运会是上失利，却在2008年奥运会上大放异彩。他就是李小鹏。

他，2004年摔得很惨。有人说她和李宁很像，但不同点在于：在面临奥运会失利后，一个选择继续，另一个却选择放弃。他在众人的关注下，手术，训练…也为圆自己的奥运梦想。他又一次回到奥运会体操场上，那个真正属于他的辉煌舞台，以出色的发挥多的冠军，向众人展示了他的坚持。

挫折很多，办法也不少。但看看你是否把一片钥匙插进了一把正确的锁里。我认为，唯有努力，迎难而上，才能拨开乌云见太阳！

挫折500字作文十一：

挫折，人生中常见的。但，人们遇到挫折，人们会选择放弃，不会再次努力。其实，挫折并不可怕，怕的是你不会对挫折挑战，换来成功！我就有这样的经历：

我大概7岁的时候，爷爷看见我骑4轮自行车骑地很好，便问我：“想不想骑2轮自行车啊？”我当时想尝尝新鲜就爽口地答应了。可是我刚骑上爷爷改装的自行车时，“啪！”的一声，我重重地摔在了地上，当爷爷把我扶起来时，我生气地对爷爷大吼：“我不要再骑这2脚怪物了！”

这件事中，我选择了放弃，因为我就遇到了这么小小的一个挫折，挡住了我对骑车的信心，人们也如此一样，不会坚定信心，而半途而废，但爷爷的一句话让我恢复了信心：

“你不能这样，要学到新本领是要靠练的，不要轻易放弃！”我好象悟到了点什么，是懂非懂地点了点头，我又骑上了车，一次又一次地练，一次又一次地摔倒。这时我不怕挫折了，我用我的力量克服了挫折。我骑会时，我大声叫到：“我骑会了！”我知道我成功了，我又兴奋又激动，因为我从挫折里走出来了！

是啊！你克服了困难，你就觉得用辛苦换来成功，值得！但你首先要学会从挫折中走出！

挫折500字作文十二：

在成长的路上经历的挫折，有时就像铅笔经常忍受着刀削般的疼痛。但这些痛苦无法避免，我们接受并且蜕变……

我们是不断成长着的，那些成长经历过的东西就如同是一支铅笔在白纸上留下的痕迹，不可磨灭。似乎我们就是用生命的画笔在属于自己的青春上涂下五颜六色。而“挫折”一词在我们的花样年华里早已不是新鲜的，几乎每一个人都知道它，见过它。它像一把刀，经过必须经受刀削般的痛苦；走过它，却又像是蜕茧一般，清新自在。

从儿时的懵懂无知到今天的多才多艺，我在一点点成熟。当我倚在栏杆上，回眸眺望，看见成长的足迹弯弯曲曲地延伸向这里。不是五彩斑斓却是如铅笔划过般的银灰色，在阳光的照耀下，煞是好看。风吹过残余的视线，忽的扬起一层层笔屑，那怎是多彩的？原来是走过挫折的蜕皮。我伸出手在空中妄图抓住那似蝴蝶的绚丽，却在指尖成了尘埃。

刀让一支铅笔继续存活，削去层层外皮，露出铅芯，乌黑、浅灰的。而挫折让我们可以继续选择，让我们丢下不必要的东西，懂得不明了的道理。虽然使我们的成长盖住一层许许灰色，但谁又看清在那薄灰下是怎样一种灿烂？那么耀眼。挫折使我们可以继续在青春的画纸上涂抹颜色，直至生命消耗尽的那一刻。

在成长的路上，有哪些疼痛是我们必须经历的？有哪些挫折是我们必须感知的？谁都不知道。我们只知道疼痛必须经历，感知挫折才能使我们变得更加成熟。

我们成长着、经历着、疼痛着、感知着。不管心中有多少迷迷漫漫的忧伤，不断接受、不断学会…………

挫折500字作文十三：

阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中；阳光总在风雨后，请相信有彩虹挫折使弱者一蹶不振，而挫折会使强者更加坚强。

每个人都会遇到挫折，而正是在挫折中，我们才成长发展起来。

那是四年级的一次老师，我信心比以往都高了许多，可就在考试的时候，我才知道我已经退步了很多。考试很快就结束了，我摆出一幅愁眉苦脸的样子，同时也产生了一些自卑。

平时学习用功，成绩优异的我，就在考试之前得了重感冒。待我感冒治好了后，我重返校园，加倍努力学习，可前边基础知识没有打好，仍然存在着一些问题。不过，我在一次数学课时回答对了一道比较有难度的问题，我非常骄傲，就以为自己全都会了。

时间如流水，转眼间试卷就发下来了，我看着我取得的成绩，呆呆地说：果然不出我的意料！这个成绩令我非常不满，可哪会有事事如意的人。对，一次失败只能代表过去，不能代表将来。我要行动起来，不能骄傲，我一定要先打好基础，才能再取得好的成绩。我心里默念着。

从此，我加倍努力，勤奋学习，并积极参加一些体育锻炼来排解消极情绪。果然，我的成绩得到了提高，而且也锻炼了身体，得到了意想不到的成果。

对，风雨之后一定有彩虹。其实，挫折对我们不光有害处，更是我们成功道路上的引路人。千万不要害怕挫折，挫折是引导我们成功的良师。

挫折500字作文十四：

读完丹麦著名童话作家安徒生的《丑小鸭》，我很有感触。

丑小鸭因为自己长得很丑，所以大家都不喜欢它。丑小鸭对此感到非常的孤单和自卑，独自离开了家。后来在森林里受尽了折磨，但它还是通过自己的努力飞了起来，变成了一只美丽的白天鹅。

在文中，丑小鸭刚来到世界上，除了它妈妈疼爱它，谁都欺负它，使它感到很孤单，我认为欺负它是不对的，我们不应该嘲笑它，而应该帮助它。故事告诉我们，成长的过程中难免遇到挫折和失败，但我们都要靠自己的努力来完成，不能光去羡慕别人，不然到最后仍然一事无成。

正如丑小鸭所说：“我要飞向他们，飞向这些高贵的鸟儿！”是的，命运其实没有轨迹，关键在于对美好理想的追求。人生中的挫折和痛苦是不可避免的，要学会把它们踩在脚下，我们每个人都会有一份属于自己的梦想，只要我们学会树立生活目标，在自信、拼搏中，我们会真正的认识到自己原来也可以变成“白天鹅”，也可以像丑小鸭一样实现心中的梦想，人只要有了梦想，那么，困难也不再是困难了。

晚上，我做了个梦，说自己像丑小鸭一样，通过自己的努力，最终变成一只令人羡慕的白天鹅。最后和丑小鸭一样，发出一个快乐的声音：“当我还是一只丑小鸭的时候，我做梦也没有想到会有这么的幸福！”

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