贷款延期还款不会影响个人信用，贷款延期还款如果是早已和银行或贷款机构协商过，银行或贷款机构早已允许延期还款且不汇报人行征信数据库系统，那样延期还款不会影响个人征信。只需客户在延期还款要求的时间内进行全额的还款，延期还款的行为就不会在个人征信报告上留下逾期的不良信用记录。

延期还款怎么协商

1、主动致电银行信用卡中心，申请协商还款

一般客服人员会刻意回避这个问题，或者直接告诉你没有这个业务，需要相应的专业谈判技巧。每个银行的处理流程快慢不一，需耐心等待。这期间银行会多频次打电话联系你，核对欠款金额，谈判还款条件等，比如是否减免违约金、利息。一定要注意接听，不要拒接、不要躲避，不然银行会认为你没有还款意愿，玩失踪逃债，那就会把自己陷于不利的境地。

2、按照银行的要求提交资料

信用卡逾期协商的关键，最重要的是证明自己确实没有能力一次性全额还款，通常会要求出示各种证明来佐证你确实没有全额还款能力，比如失业、家中或者本人罹患重大疾病、生意破产等都属于这种情况。和银行沟通的时候，不要觉得你欠钱就低他们一等，不卑不亢，有什么困难直接说。及时按银行的要求开取相关书面证明并提交给银行。

3、等待银行审核批复，签订还款协议

我们提交资料后，银行会根据你的情况决定是否批准，批准后，会以电话录音、电子或者纸质的形式签订还款协议，协议中会明确载明事先协商好的分期期数、分期金额，然后开始进行分期还款。

征信不好如何恢复征信

1、还清逾期的欠款：用户还清逾期的欠款，逾期记录、呆账记录、代偿记录从逾期当天开始算起，5年以后由征信系统自动删除。不良信用记录删除后，征信就会恢复正常。

2、降低办理信贷业务的频率：用户每次办理信贷业务，需要间隔一定的时间，最好是每个月办理的信贷业务不超过2个，这样信贷业务的审核结果既不会互相影响，用户的征信也不会受到负面影响。

3、办理非恶意逾期证明：结清逾期的欠款后，可以联系放贷机构办理非恶意逾期证明。这样后续用户办理其他信贷业务，可以出示非恶意逾期证明。出示这个证明，后续办理信贷业务是不受之前逾期影响的。

4、向征信中心、放贷机构提出异议申诉：征信中的记录与实际情况不符，导致用户的征信出现问题，可以向放贷机构或者征信中心提出异议申诉。一般经过核实，20天左右不实的记录就会进行更正。

5、按时归还欠款：用户的征信中有正在还款的贷款，需要按时足额还款，这样征信中就只会新增按时还款的记录。

6、避免过度负债：用户的负债率过高，已经出现过度负债，那么需要提前还清部分欠款，这样可以有效个人负债。

7、不为他人担保：用户对外担保也属于个人负债，如果对方不还钱，不仅影响用户的信用，而且还需要用户承担还款责任。尽量不要为他人做担保，这样个人征信就没有问题。

8、养成良好的信用习惯：按时还款、不过度负债，直接还款给放贷机构，不通过中介还款，这些都属于良好的信用习惯。拥有良好的信用习惯，个人征信才会恢复正常。